面对六年级学生正处于小学向初中的过渡关键期，学业压力的增大和身心的显著变化这一现状，合肥市谢岗小学于4月10日举办了一场以“给心灵减压，为成长赋能”为主题的心理健康教育讲座。

　　本次心理讲座特邀合肥市心理咨询师协会副会长、合肥市婚姻家庭咨询师协会副会长、国家二级心理咨询师、心理咨询师培训师、认知疗法咨询师、家庭教育指导师、安徽婚姻家庭咨询师协会青少年心理健康专委会副主任委员刘晓燕老师作为主讲人。刘老师围绕“AI时代我们这样学习”，精心设计了丰富的环节。通过鼓掌活跃了气氛，让同学们很快放松了心情。接着抛出同学们感兴趣的话题“你们喜欢玩手机吗？”，并提出了一个新颖的问题：你是玩手机还是被手机玩？顿时孩子们展开了热烈的讨论。通过刘老师的讲解，同学们明白了：在信息时代中，大家不可避免地会接触到手机，但我们要利用好手机。并交给同学们科学管理手机的四个小技巧：定时间；分清楚；找替代；请帮助。现场同学们积极参与，气氛热烈。

　　此次讲座为六年级学生缓解了心理压力，为他们的成长注入新的能量，助力他们以更积极的心态迎接未来的学习和生活。今后，学校将继续秉持育人初心，关注学生的心理健康发展，开展更多丰富多彩、形式多样的心理健康教育活动，助力每一位学生成长为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。